体調管理は・・・

ここ数日、インフルエンザの為、依頼のキャンセルが何件か入ってきました。

昨年暮れから増え始め、今がピークでしょうか。

手洗い、うがい、栄養、睡眠・・・心がけることは沢山ありますが、

このカラカラお天気も影響しているのかもしれません。

今日辺りが降りそうですが、いくらか良いのでしょうか？